
J'entraîne mes clients à Maldegem chez JIMS, dans un trajet hybride : des séances PT à la salle plus un suivi en ligne de votre nutrition, votre mode de vie et votre sommeil.
Avant
Après
Glissez
Le plus grand gain ne se voit pas sur la photo : elle se sent plus forte, plus en forme et mieux dans sa peau. Sa relation avec la nourriture est devenue stable et son énergie a explosé.
Avant
Après
Glissez
Après plusieurs opérations de hernie, il a reconstruit pas à pas : s'entraîner plus consciemment et plus intelligemment, sans surcharger son dos.
Qui attend les circonstances idéales attend pour toujours. En vingt minutes, nous voyons où vous en êtes et quelle est la première étape logique. Vous repartez de toute façon avec du concret. Si cela ne correspond pas, je vous le dirai moi-même.
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Vingt minutes via Google Meet, quand cela vous convient. Pas un bon match ? Je vous le dirai moi-même.
Timon Dhaeze est coach santé & nutrition et personal trainer certifié (NASM, EREPS niveau 4), basé en Belgique. Il accompagne des personnes motivées en ligne et en formule hybride (en ligne plus séances PT à Maldegem et Gand), autour de quatre piliers : musculation, nutrition, mode de vie et sommeil. Sa méthode s'appelle De Bouwmethode. Contact : [email protected] ou +32 478 62 06 56.